從形式上看，可把動機斗爭分為如下幾類：
（1）雙趨沖突。從自己同時都很喜愛的兩個事物中僅擇其的心理狀態，稱雙趨沖突。
（2）雙避沖突。指必須從希望回避的兩種事物中取其一的心理狀態。
（3）趨避沖突。指對同一目的兼具好惡的矛盾心理。
（4）多重趨避沖突。即對含有吸引與排斥兩種力量的多種目標予以選擇時所發生的沖突。
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